Бег по утрам на улице

norrama

Как заставить бегать себя по утрам? Каждый лень обещаю себе завтра, и все никак :doubt2:

Gella

Ну, возможно, тебе легче будет бегать по вечерам. Для многих людей утренняя пробежка - стресс и от этого организму лучше не станет. Выбери время, в которое чувствуешь себя хорошо и хочешь заниматься. Тогда и результат будет лучше.

norrama

Вечером после работы с учебой точно уже не выползу :good:

Океанчик

ой, бег по утрам это не для меня))
Я ленивая :baffle:

Купи домой беговую дорожку и бегай себе на здоровье))) :big_smile1:

Снежная зима

norrama писал(а):

Как заставить бегать себя по утрам? Каждый лень обещаю себе завтра, и все никак :doubt2:

Есть очень хороший способ-купить беговые кроссовки.
Они прямо сами заставляют не идти а именно бежать и побыстрее,побыстрее.Только ветер в ушах свистит и не замечаешь сколько же км уже пробежала.

_Любочка_

Я вот бегала перед сном, наушники с приятной музыкой, в руке поводок с собакой, живу в поселке, через дорогу лес, для пробежки самое лучшее место и воздух свежий!!!!!
Главное первые пару раз себя заставить, а потом не захочется останавливаться!!!!!

BySiNkA

norrama, попроси кого-то из родных будить тебя по утрам и, в буквальном смысле, выгонять тебя на улицу )
Мой папа так каждое утро делал :lol:

) Я бегала 1,5 лет за это время у меня было выходных где-то 15.

Katika

BySiNkA писал(а):

и, в буквальном смысле, выгонять тебя на улицу )

Ага, с ремнем в руках..) И, желательно, бежать следом, чтоб не расслаблялась во время бега :big_smile1:

BySiNkA

Katika, у меня так и было ( только без ремня ) !
Папа за здоровый образ жизни боролся :big_smile1:

ЧеЛОвеЧЕк

Ой у меня тоже такая проблема я много раз собиралась,но как только утром звонит будильник то уже не хочется ничего...

Бег по утрам на улице

Кто сейчас на конференции