На пути к идеалу.

- стройность
- грация
- пластика
- ухоженность
- стиль
- манеры
- интеллект
- характер

Современная девушка должна соответствовать "программе максимум".
С нового года я хочу кардинально поменять свою жизнь. Собрать вещи и уехать в другой город, начать с 0. Но, в нашем мире, начинать с 0, еще не значит подняться в дальнейшем вверх, это может стать уверенным падением.

Начинать нужно уверенно.
Перед началом нужно провести работу над собой.
- похудеть
Сейчас мой вес стоит на отметке 65 кг. К новому году я хочу увидеть отметку в 50 кг.
- сделать растяжку
Грация движений, легкость - это привлекает.
- расстаться с проблемами этого города
Сессия, работа, старые вещи, изжившие себя отношения - всё это останется в Тюмени. В новую жизнь - только лучшее.
- самосовершенствование
Множество вещей я начинала и бросала по каким-то невнятным причинам. Главное уверенно начать и самое важное и нужное забрать с собой и продолжить в новой жизни.
- изменить стиль
Волосы, кожа, глаза, одежда. Надо стать нежнее.
- стать счастливой
Пришла пора взглянуть на вещи по новому.

Создав эту тему, я хочу найти у вас поддержку.
Я буду писать о своих начинаниях и успехах. Прошу ваших советов, комментариев.
Надеюсь всё получится.

Как я написала в теме о совместном похудании, ищу тех, кто разделяет мои цели. И, надеюсь, помимо своих сообщений, читать здесь и о ваших шагах к лучшему.
Давайте меняться вместе.

Молодец, желаю тебе удачи! Главное потом не откладывать на "завтра", но думаю все получится) Правильно, что ты решила писать на форуме о достигнутых целях- это очень поможет.

Мне кажется, это очень здорово! Самосовершенствование - путь к гармонии с окружающим миром, к гармонии с самим собой. Надеюсь, что у тебя и правда все получится) Хотелось бы даже быть частым посетителем данной темы, чтобы наблюдать за тем, как ты через это проходишь)

Девушки, спасибо большое.
Очень вдохновляет что есть поддержка.
Чтоб не откладывать на завтра, еще вчера начала делать первые шаги. Купила себе Пу эр, очень люблю этот чай, так он еще и полезен для похудания. Вечером поделала пресс.
С сегодняшнего дня не ем после 18.00 и введу себе в привычку каждый вечер делать комплекс упражнений на пресс. Днем надумала прекратить пользоваться лифтом, пробежки на 6 этаж пару раз в день лишними не будут.

Sora, давай вместе?)
писать здесь об ощущениях, самочувствии от этого "эксперимента", своих достижениях и маленьких победах. У меня последние 2 месяца вообще из жизни выпали по некоторым причинам, я бы тоже хотела "восстановиться". Но одной без поддержки и вправду сложно..

brokeit, я буду очень рада, для того тему и создала.

Определила для себя планы на эту неделю.
Буду плавно готовить себя к диете: поздно не кушать, кушать больше фруктов, ходить по лестницам пешком, хотя бы немного гулять.

Последнее время очень мало уделяла чтению. Сейчас для души начала перечитывать книгу "Записки гайдзина". Всё-же я безумно влюблена в Японскую культуру. Надо выделить время и всё-же заняться изучением языка.

Думаю тоже к вам присоединиться

Fuck-тически твоя, присоединяйся, лично я буду очень рада.

Я не худеть хочу, я хочу подтянуть мышечную массу, растянуться. Тем более перед зимой, чтобы не набрать лишний вес