Уверенность в себе. Как её вернуть?

Девушки, я потеряла себя!

Дело в том, что моя жизнь состоит только из отношений и работы, и больше ничего!
За все время я не нашла свое занятие/хобби, я зациклена на отношениях! Я так больше не могу - потеряла самооценку и она то ли понизилась, то ли вообще нет. Начиталась я разных статей об поднятии самооценки, как стать самоуверенной, но у меня не получается. Вроде две недели все хорошо, потом снова мысли дурные лезут, из-за этого тоже ссоры с МЧ, друзей мало, не умею общаться с людьми, закрытая, на работе тоже с коллегами мало общаюсь, сижу в своем маленьком кабинетике и скучаю, а что бы сходить к колегге поболтать что то не пускает и ЭТО "что-то" меня просто уже бесит!!! Боюсь, что МЧ встретит другую, лучше меня и т. д.
Хочется наконец вздохнуть с облегчением и порадоваться за себя, стать уверенной в себе и не бояться того, чего не стоит бояться!
Может советы у кого? Или кто-то может поделиться опытом?

Спасибо!

kripacha, а чем бы вообще Вам хотелось заниматься ? Займитесь своим телом и здоровьем . Если есть время и средства посещайте оздоровительные секции : бассейн , танцы и т.д. Если нет средств , занимайтесь дома .
По поводу общения , наверно не смотря на то , что он(а) коллега , это не тот человек с кем Вам бы хотелось поделиться сокровенным , вот Вам это "что-то" и мешает . Занимаясь собой можно поднять самооценку на много эффективней , нежели " вышивать крестиком " .

Чтоб удавались все твои дела и жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра : "Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА"! И так каждое утро))) Уверенность вернется))