Похуделки
Страница 3 из 13 [ Сообщений: 127 ]
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13 След.
| Gella |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
V.I.P
Сообщения: 3357 |
лимонКа, давай уже с сегодняшнего! На каждое действие есть противодействие, поэтому давай взамен шоколадке ты сделаешь вечером 20-минутную активную зарядку и не станешь есть после 7 часов. По рукам? Откладывать на завтра можно регулярно, но если уж начала - не делай шаг назад! Мои планы: 1) продолжать соблюдать КК, не есть хлебо-булочные радости, избегать приёмов пищи после 6 и стараться делать 1 разгрузочный день в неделю 2) я занимаюсь по программе Jillian Michaels, так что перехожу на второй уровень, плюс хочу добавить обруч, бодифлекс и "Ножки мирового стандарта". А в идеале на физру бы ещё начать ходить) 3) килограмм 5-6, не меньше, лучше - больше) 4) научиться не забивать на тренировки и есть в определённое время, 5 раз. Будет больно.
|
| Вернуться к началу |  |
| animia |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
V.I.P
Сообщения: 2147 |
Gella писал(а): На каждое действие есть противодействие ВОТ ЭТО ВОТ КАК ЛОЗУНГ ДОЛЖНО БЫТЬ !!! А то съели пирог - трагедия . Скажите мне,что человек считает сексуально привлекательным,и я раскрою вам его жизненную философию.Покажите мне его женщину,и расскажу вам о его самооценке.
|
| Вернуться к началу | |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
animia писал(а): На каждое действие есть противодействие ВОТ ЭТО ВОТ КАК ЛОЗУНГ ДОЛЖНО БЫТЬ !!! А то съели пирог - трагедия . мама рассказывала, что у нее знакомая слопала мороженное и пошла приседать  summer
|
| Вернуться к началу | |
| Gella |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
V.I.P
Сообщения: 3357 |
Главное, не сразу после мороженого)
А часика через полтора - самое то!) Будет больно.
|
| Вернуться к началу | |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Gella писал(а): Главное, не сразу после мороженого) ну не знаю как там было...) summer
|
| Вернуться к началу | |
| Betsy rain |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
Клаббер STAR-GIRL
Сообщения: 122 |
Yohanna писал(а): я благодаря этой тёте попу тааак накачала, обязательно к ней вернусь ( к упражнениям ). да, она мне нравится. я грудь подтянула неплохо с ней, а подруга ноги сильно скинула,хотя там особо на ноги ничего нет. animia писал(а): Хорошо в свои 17 весить 38 кг ого. а рост?
|
| Вернуться к началу | |
| animia |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
V.I.P
Сообщения: 2147 |
И зарядка ( пробежка ) не позже чем за 2 часа до сна .
Рост 151 . Размер ноги 34 Размер титек 2,5 размер платьев 40 . Скажите мне,что человек считает сексуально привлекательным,и я раскрою вам его жизненную философию.Покажите мне его женщину,и расскажу вам о его самооценке.
|
| Вернуться к началу | |
| Gella |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
V.I.P
Сообщения: 3357 |
animia, подари мне свои титьки!
Будет больно.
|
| Вернуться к началу | |
| animia |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
V.I.P
Сообщения: 2147 |
Gella,
Мой Сашка будет злиться .Скажите мне,что человек считает сексуально привлекательным,и я раскрою вам его жизненную философию.Покажите мне его женщину,и расскажу вам о его самооценке.
|
| Вернуться к началу | |
| Betsy rain |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
Клаббер STAR-GIRL
Сообщения: 122 |
animia писал(а): Рост 151 . Размер ноги 34 Размер титек 2,5 шикарно)) точно золушка)
|
| Вернуться к началу | |
| лимонКа |
Заголовок сообщения: Re: Конкурс-программа: "Похудей к лету!"
|
|
Капризуля
Сообщения: 36 |
Gella писал(а): По рукам? нуууу лааадно уговорила НЕТ! шоколаду,булочкам и печенькам!ДА! кефиру,яблокам и физ.упражнениям Так,я больше не ем,я не ем,ем не я...   ибо быть мне страшной толстухой,ибо не выйти мне замуж (эт самовнушение,не обращайте внимание  "Не нужно меня обижать. Я девочка ранимая,чуть что-сразу в слезы,а потом с заплаканными глазами так сложно понять кому попадешь лопатой.
|
| Вернуться к началу | |
|
|
Страница 3 из 13 |
[ Сообщений: 127 ] | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13 След. |
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Заходи на форум для девушек
Сообщений: 127 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на